Het vuur onderhouden
"Wie nergens voor staat, valt voor alles." Malcolm X
Het vuur onderhouden - een volledige dag onderdompeling
Dit is een eendaagse, fysieke workshop voor mannen die van inzicht naar belichaming willen overgaan.
Deze dag is voor mannen die de roeping hebben herkend en samen, in een toegewijde en afgeschermde omgeving, dieper op de materie willen ingaan.
Tot wel 16 mannen komen samen voor een levendige, ervaringsgerichte dag. We herhalen de drie paradigmaverschuivingen die in het webinar zijn geïntroduceerd, niet als ideeën om te begrijpen, maar als geleefde oriëntaties die je kunt voelen, oefenen en integreren in je lichaam en dagelijks leven.
Het gaat hier niet om het leren van meer concepten. Het gaat erom te vertragen, te aarden en een andere manier van man-zijn te belichamen: aanwezig in plaats van performatief, verbonden in plaats van afgeschermd, geworteld in plaats van reactief.
Door middel van lichaamsgerichte oefeningen, begeleide zelfreflectie, ademhalingsoefeningen, relationele oefeningen en een open dialoog met andere mannen, onderzoek je hoe deze veranderingen zich manifesteren in je werk, je relaties, je seksualiteit en je gevoel van zingeving.
De dag wordt begeleid door Alexander McKain en Dirk Plas, oprichters van The Men's Lodge. We zijn beiden fysiek bij jullie aanwezig, zorgen voor een duidelijke structuur en blijven tegelijkertijd dicht bij wat er leeft binnen de groep.
Tending the Fire is een plek om je innerlijke vlam te stabiliseren voordat je de diepere initiatie van een retraite ingaat, of om simpelweg de basis waarop je al staat te versterken.
Hoe ziet de dag eruit?
Tending the Fire is een dagvullende reis van doen naar zijn, en van gewoonte naar keuze.
We beginnen met vertragen. Mannen komen aan met het tempo en de druk van het dagelijks leven. De ochtend draait om contact maken met het lichaam, het tot rust brengen van het zenuwstelsel en het creëren van een gedeeld gevoel van veiligheid en verbondenheid.
Van daaruit verschuift de focus naar de eerste verandering: het loslaten van de prestatiedrang en het in het nu aanwezig zijn. In plaats van te forceren of te corrigeren, worden mannen uitgenodigd om te voelen wat er werkelijk is en te oefenen in het bij zichzelf blijven.
Naarmate de aanwezigheid groeit, wordt het werk relationeel. De tweede shift onderzoekt hoe mannen zichzelf beschermen en waar verbinding wordt geblokkeerd. De uitnodiging is om het pantser te verzachten zonder kracht te verliezen, en om andere mannen met eerlijkheid en respect te benaderen.
In het laatste deel van de dag verschuift de aandacht naar weloverwogen keuzes. Met meer stabiliteit en contact onderzoeken de mannen hoe ze kunnen reageren in plaats van impulsief te handelen, en hoe ze vanuit helderheid en integriteit kunnen handelen.
De dag wordt afgesloten met integratie en reflectie, waardoor de mannen de opgedane ervaringen kunnen meenemen in hun dagelijks leven.
Het gaat hier niet om intensiteit. Het gaat om diepgang, standvastigheid en het bouwen van een vuur dat lang kan voortduren.