Wie ben ik?
Mijn naam is Dirk Plas. Ik hecht veel waarde aan echte ervaringen, contact met mensen en tijd doorbrengen in de natuur, omdat dit de basis vormt voor mijn evenwichtige manier van leven en werken.
Mijn verhaal
Ik ben een lichaamsgerichte coach en therapeut voor mannen, gevestigd in Londen.
Ik werk met mannen die zich meer gegrond willen voelen. Mannen die er aan de buitenkant misschien wel capabel uitzien, maar die voelen dat er iets niet klopt. Mannen die druk, frustratie, verwarring of een gevoel van disconnectie met zich meedragen en die een eerlijkere, meer belichaamde manier van leven willen.
Dit werk is belangrijk voor me omdat ik weet hoe het voelt om het contact met jezelf te verliezen, en wat ervoor nodig is om dat contact terug te vinden.
Mijn pad
Ik ben niet alleen vanuit de theorie aan dit werk begonnen.
Mijn eigen pad is gevormd door jaren van zoeken, vastlopen en geleidelijk aan mijn weg terugvinden naar mijn lichaam. Lange tijd wist ik hoe ik moest functioneren, doorzetten en doorgaan. Maar daaronder zat een gevoel van disconnectie. Ik voelde me niet helemaal thuis in mezelf.
Wat mij het meest veranderde, was niet meer nadenken. Het was lichaamsgerichte therapie. Ademhalingsoefeningen. Emotionele waarheid. Leren luisteren naar wat er onder de oppervlakte speelde. De delen van mezelf onder ogen zien die ik had weggestopt. Mijn lichaam weer onderdeel van het gesprek laten worden.
Dat proces heeft de richting van mijn leven veranderd.
Het is ook wat me ertoe heeft gebracht om met mannen te gaan werken.
Waarom ik met mannen werk
Steeds weer zag ik hoeveel mannen met een soortgelijke innerlijke tweestrijd kampen.
Ze dragen verantwoordelijkheid. Ze gaan door. Ze doen wat er gedaan moet worden. Maar vaak doen ze dat door zich te verkrampen, hun gevoelens te verdoven, te veel na te denken of alles voor zichzelf te houden.
Veel mannen hebben geleerd te functioneren zonder echt te voelen. Of om sterk te blijven door zich af te sluiten van kwetsbaarheid, woede, tederheid, verdriet, verlangen of behoefte.
Op een gegeven moment begint dat geld te kosten.
Het kan zich uiten als spanning in het lichaam, frustratie in relaties, verwarring over grenzen, afstandelijkheid in de intimiteit, of een stil gevoel dat het leven er op papier prima uitziet, maar niet echt levendig aanvoelt.
Ik vind het ontzettend belangrijk om ruimtes te creëren waar mannen weer in contact kunnen komen met zichzelf, zonder zich anders voor te doen dan ze zijn, zonder te poseren of te doen alsof alles goed met ze gaat.
Hoe ik werk
Mijn werk is gegrond, direct en lichaamsgericht.
Dat betekent dat we niet alleen praten over wat er zich in je lichaam afspeelt, maar ook over je ademhaling, je emoties, je impulsen, je patronen en je manier van omgaan met anderen.
Soms betekent dat vertragen en opmerken wat er werkelijk is. Soms betekent het ruimte maken voor wat is achtergehouden. Soms betekent het duidelijker, eerlijker en directer worden.
Ik maak gebruik van lichaamsgerichte psychotherapie, Core Energetics, ademhalingsoefeningen, emotioneel proceswerk en coaching. Maar belangrijker dan welke methode dan ook, is de kwaliteit van de ruimte zelf.
Mijn doel is om op een afgestemde, praktische en realistische manier te werken.
Niet theatraal.
Niet overdreven verfijnd.
Geen eindeloos gepraat in cirkels.
Ik ben geïnteresseerd in wat waar is, wat vastloopt en wat beweging mogelijk maakt.
Wat voor mij belangrijk is in dit werk
Wat voor mij belangrijk is, is mannen helpen om meer zichzelf te worden.
Geen betere vertoning van mannelijkheid.
Geen nieuwe identiteit om aan te voldoen.
Geen extra druk om het goed te doen.
Ik ben geïnteresseerd in de soort kracht die eerlijkheid omvat. De soort gegrondheid die ruimte biedt voor gevoel. De soort helderheid die ontstaat wanneer een mens niet langer van zichzelf is afgescheiden.
Wanneer een man weer in contact komt met zijn lichaam, zijn innerlijke waarheid en zijn levensrichting, beginnen er dingen te veranderen. Zijn grenzen worden duidelijker. Zijn relaties worden echter. Zijn energie wordt meer beschikbaar. Hij wordt makkelijker te vertrouwen, ook zichzelf.
Iets meer over mij
Ik ben geboren in Nederland en woon en werk nu in Londen.
Voordat ik therapeut en coach werd, werkte ik als chef-kok. In zekere zin zit die eerdere ervaring nog steeds in me. Ik hecht waarde aan aanwezigheid, vakmanschap, zorg, timing en het vermogen om te werken met wat er daadwerkelijk voor me ligt.
In de loop der jaren heb ik met mannen gewerkt, zowel individueel als in groepen en in diepgaande transformatietrajecten. Ik blijf gevormd worden door mijn eigen proces en door de mannen met wie ik werk.
Dit is geen werk dat ik van een afstand doe. Het is werk waar ik in geloof, omdat ik het zelf heb meegemaakt.
Als je overweegt om met mij samen te werken
Je hoeft niet de juiste woorden te gebruiken.
Je hoeft niet in een crisis te verkeren.
Je hoeft niet goed te zijn in het praten over gevoelens.
Je hebt alleen wat bereidheid nodig om eerlijk te zijn en onder ogen te zien wat er werkelijk aan de hand is.
Als dat is waar je bent, ben je van harte welkom.
Je kunt beginnen met het boeken van een gratis kennismakingsgesprek van 20 minuten, of door een van mijn sessies, groepen of programma's te bekijken.
